Μοιραζόμαστε έξυπνες ιδέες, μυστικά και υλικά για υπέροχες συνταγές!

#Vegetarian

Burger με κινόα, γλυκοπατατα, καλαμπόκι, κρεμμυδάκι φρέσκο, σκόρδο, κύμινο

Burger με κινόα, γλυκοπατατα, καλαμπόκι, κρεμμυδάκι φρέσκο, σκόρδο, κύμινο

Για τα burgers: 2 γλυκοπατάτες μέτριες, καθαρισμένες και κομμένες σε κυβάκια 1 ποτήρι κινόα μαγειρεμένη 2 κρεμμύδακια φρέσκα ψιλοκομμένα 1/2 ποτήρι καλαμπόκι κονσέρβας 1/2 φλιτζ. φρυγανιά ολικής άλεσης 2 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένες 1 κ.γλ. κύμινο 1/2 κ.γλ. αλάτι   Ξεπλένουμε την κινόα σε πολύ νερό, […]

Συνταγή-βίντεο: Σαλάτα με πατάτες, παντζάρια και τόνο

Συνταγή-βίντεο: Σαλάτα με πατάτες, παντζάρια και τόνο

πατάτες παντζάρια αυγά αγγούρια ντομάτες μαρούλι αλάτι ελαιόλαδο λεμόνι τόνο κονσέρβα   Μπορείτε και εσείς να στείλετε τις δικές σας συνταγές μέσω email στο contact@kasarolla.online ή σε προσωπικό μήνυμα στη σελίδα μας στο facebook: Kasarolla είτε σε μορφή βίντεο, είτε σε κείμενο με φωτογραφίες και στη […]